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材料:ベビーリーフ, いちじく, カッテージチーズ, くるみ, バルサミコ酢…
材料:バゲット, クリームチーズ又はヨーグルト, 無花果(いちじく), メープルシロップ
材料:マテルネコンポートブルーベリー, リンクスソーセージ, *なければ粗挽きソーセージでも, イチジクのベーグル(又はお好みのパン), レタスと千切りキャベツ
材料:桃, イチジク, ドラゴンフルーツ, 生ハム(小さい一切れ), クレソン(パセリ等でもOK)
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