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材料:剣先イカ(他のイカでも可), 塩, 酒, サラダ油, 白菜キムチ…
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材料:ロールイカ(冷凍), 日清コツのいらない天ぷら粉, 水, 青のり, 揚げ油
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材料:ボイルしたイカ, ピーマン, なす, 中華料理調味料(顆粒だし), 黒胡椒…
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材料:イカ(今回はアオリイカを使用), 塩, オリーブオイル, にんにく(スライス), たかのつめ…
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材料:スパゲティ麺, シーフードミックス, コンソメキューブ, バター, 料理酒…
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