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材料:無糖アーモンドミルク, 無糖100%ダークチョコ, 蜂蜜, メープルシロップ
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材料:バナナ, マンゴー, しょうが, オレンジジュース, 氷
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材料:フローズンミックスベリー, アーモンドミルク
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材料:ケール(カラードグリーンやほうれん草でも), りんご, ベリー(いちご、ブルーベリー、ブラックベリーなど好みで), りんごジュース, アーモンドミルク(オプショナル)…
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