ひえ のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
サーモンムニエル　雑穀クリームソース
サーモンムニエル　雑穀クリームソース
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：サーモン, （下味：塩、こしょう, 小麦粉, オリーブ油, にっこりブレンド（黄）…
投稿レシピ
とろとろ雑穀オムライス
とろとろ雑穀オムライス
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米, ブレンド雑穀, 鶏ささみ, 玉ねぎ, にんじん…
ブログレシピ
スキレットで温かく食べられます♪箸休めはたらこの和え物
おいしそう！ 3件
スキレットで温かく食べられます♪箸休めはたらこの和え物
Ｐ子さん
Ｐ子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
ブログレシピ
マッサマンカリー
マッサマンカリー
みゃりもさん
みゃりもさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
ブログレシピ
夏のスパイス薬膳　～　サフラン入りジーラプラオでチキンベジカレー。
おいしそう！ 2件
夏のスパイス薬膳　～　サフラン入りジーラプラオでチキンベジカレー。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
投稿レシピ
はちみつ味噌チキンのキヌア衣焼き
おいしそう！ 1件
はちみつ味噌チキンのキヌア衣焼き
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, (A)味噌, (A)酒、はちみつ, (A)にんにく(すりおろし), 米粉…
投稿レシピ
鶏肉の梅風味キヌア衣焼き
おいしそう！ 12件
鶏肉の梅風味キヌア衣焼き
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, (A)梅干し(ペースト状にする), (A)酒, (A)はちみつ, 米粉(なければ小麦粉でも良い)…
投稿レシピ
海老とエリンギのクミン香る塩レモンパエリア
おいしそう！ 3件
海老とエリンギのクミン香る塩レモンパエリア
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米, きび・あわ・ひえなどの小粒雑穀, むきえび, エリンギ, (A)オリーブオイル…
投稿レシピ
牡蠣と根菜の豆乳グラタン
おいしそう！ 4件
牡蠣と根菜の豆乳グラタン
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：牡蠣, 里芋, かぶ, しめじ, バター…
ブログレシピ
具だくさんレンズ豆のジンジャースープ＆ティーパーティー
おいしそう！ 29件
具だくさんレンズ豆のジンジャースープ＆ティーパーティー
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人

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