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材料:鶏もも肉, 干ししいたけ, れんこん, ごぼう, にんじん…
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材料:かぼちゃ, にんじん, ブロッコリー, 玉ねぎ, にんにく…
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材料:鶏もも肉, さつまいも, たまねぎ, にんじん, いんげん…
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材料:豚肩ロース肉ブロック, ☆塩コショウ, ☆酒, ◎パプリカ赤、パプリカ黄, ◎ピーマン…
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