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材料:牛乳, ★インスタントコーヒー, ★砂糖, ★きな粉
材料:バナナ, 黒ゴマきな粉, バニラアイス, 牛乳
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材料:アボカド, きな粉, 豆乳(無調整)、水, 好みではちみつ
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材料:ヨーグルト, 牛乳or豆乳, オリゴ糖, きな粉, バナナ…
材料:バナナ(冷凍したもの), 牛乳, きな粉(ベース), きな粉(飾り), 黒みつ
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