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材料:ファルファッレ, 玉ねぎ, 赤ピーマン, ズッキーニ, ズッキーニまたはハム…
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材料:蕎麦(乾麺), トマト缶(可能なら事前に冷蔵庫へ入れておく), ズッキーニ(たぶんきゅうりでもOK), オリーブオイル, 塩
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材料:そうめん, トマト, キュウリ, オリーブ油, レモン汁…
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