大量消費 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
塩麹でお好み焼風！粉不利用
動画あり
おいしそう！ 2件
塩麹でお好み焼風！粉不利用
りこさん
りこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：キャベツ, きのこ類, 鰹節, 卵, 塩麹…
投稿レシピ
カルシウムがしっかり採れる！桜海老と大根葉の大根餅
おいしそう！ 3件
カルシウムがしっかり採れる！桜海老と大根葉の大根餅
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：大根, 大根葉（茹でたもの）, 米粉, 桜海老（または干し海老）, 塩…
投稿レシピ
ピーマンのポタージュ
おいしそう！ 5件
ピーマンのポタージュ
こよさん
こよさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ピーマン, 玉ねぎ, じゃがいも（中）, バター, 水…
投稿レシピ
レンジで簡単　サツマイモと豚バラの蒸し物
おいしそう！ 2件
レンジで簡単　サツマイモと豚バラの蒸し物
あやかさん
あやかさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚バラ肉, さつまいも, 長ネギ, 大豆（水煮）, ◆醤油…
投稿レシピ
すだち消費☆鶏肉ソテーすだちソース添え
おいしそう！ 6件
すだち消費☆鶏肉ソテーすだちソース添え
shinkuさん
shinkuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏もも肉, 塩こしょう, オリーブ油, ◎すだちしぼり汁, ◎はちみつ…

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