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非常食のレシピ・作り方

非常食のレシピ・作り方

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投稿レシピ

にんにく醤油のから揚げ

2件

にんにく醤油のから揚げ

調理時間：1時間以上

分量：3人

材料：鶏もも肉, 片栗粉, おろしにんにく, おろし生姜, 醤油…

投稿レシピ

さんま味噌煮缶フィッシュミートソース

5件

さんま味噌煮缶フィッシュミートソース

非常食研究会さん

調理時間：30分～1時間

分量：3人

材料：さんま味噌煮缶, 玉ねぎ, バルサミコ酢, トマトピューレ, トマト…

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