酵素 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
新玉ねぎと筍のローズマリー塩麹スープ
おいしそう！ 2件
新玉ねぎと筍のローズマリー塩麹スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚肉, 天然塩, 黒胡椒, オリーブオイル, 新玉ねぎ…
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消化力アップに！レモングラスの鳥スープ
消化力アップに！レモングラスの鳥スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏手羽元, 長ネギ, 白菜, 昆布, オリーブオイル…
投稿レシピ
ほっこり簡単♪かぶとしいたけのねぎ生姜スープ
おいしそう！ 6件
ほっこり簡単♪かぶとしいたけのねぎ生姜スープ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：かぶ, しいたけ, 長ねぎ, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆すりおろし生姜…
投稿レシピ
【ヘルシー】ぶりととろとろかぶのお味噌汁
おいしそう！ 1件
【ヘルシー】ぶりととろとろかぶのお味噌汁
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：かぶ, かぶの葉, ぶり（刺身用）, 人参, えのき…
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おうち薬膳☆お肌潤う夏の桃スープ
おいしそう！ 1件
おうち薬膳☆お肌潤う夏の桃スープ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：桃, 冬瓜, 梨, 新生姜（スライス）, はちみつ漬けレモン（スライス）…
投稿レシピ
夏冷えに☆生姜のせパワースムージー
夏冷えに☆生姜のせパワースムージー
lilyhappyさん
lilyhappyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：バナナ , 桃, チアシード（一晩浸水), ピーマン, 甘酒…

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