材料:「昆布と干し椎茸を一晩水出しした出し汁」, ≪具≫大根(イチョウ切り) , ニンジン(輪切り) , 大豆(水煮) , シメジ(ほぐして1.5cm長さ) …
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材料:かぼちゃ, 玉葱(小), バター, 豆乳, コンソメキューブ…
材料:○ひえ, ○湯, ○塩, ◎きのこ(マイタケ・しめじ・マッシュルームなど, ◎たまねぎ …
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材料:カリフラワー, 玉ねぎ, にんじん, 牛乳(または豆乳), スープストック(顆粒コンソメ)…
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材料:生中華麺, 海老, ブロッコリーの茎, 長ねぎ(白い部分), ☆白いブフナしめじ…
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材料:とうもろこし, 玉ねぎ, バター, 豆乳, 塩…
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