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材料:長芋, ●米粉, ●塩麹, ◎卵白, ◎甜菜糖(砂糖)…
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材料:桑の実, 豆乳, 甜菜糖, メープルシロップ, 葛粉…
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材料:オートミール(オーツフラワー), お砂糖(私は甜菜糖), ベーキングパウダー, 卵, ヨーグルト(私はGreekヨーグルト)…
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材料:新生姜, 甜菜糖, ざらめ, みりん, 醤油…
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材料:鶏もも肉, かぶ(葉付き), 油揚げ, ゴマ油, ◎水…
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材料:茹でひよこ豆, 昆布, 人参, ★水, ★カツオだし…
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材料:豆乳, 甜菜糖, 粉ゼラチン, 水, お好みのソース
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材料:木綿豆腐, ニンジン, 乾燥ひじき, 酒, 甜菜糖…
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材料:冷やご飯, 白玉粉, 水, キビ砂糖(甜菜糖、三温糖などでも), 塩…
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