材料:玉子, 砂糖, 白トリュフ香る白だし醤油, なければ醤油と白だしで大丈夫です。, ★…
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材料:鮭, 大葉, 大豆ミート, 玉子, 自家製人参ぬか漬け…
材料:グリンピース、人参の炊き込みご飯, 青海苔入り玉子焼き, 椎茸, 竹輪, 胡瓜のぬか漬け…
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材料:温かいごはん, 肉味噌, レタスやサンチュ等葉物野菜
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材料:海苔, ご飯, リーフレタス, 玉子焼き, 豚肉のポン酢しょうが焼き
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材料:コロッケ, リーフレタス, 玉子焼き, 炊きたてご飯, 焼きのり
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材料:ほうれん草, めんつゆ, 炒りごま(すりごま)
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材料:玉子豆腐, 卵, 砂糖, 水溶き片栗粉, サラダ油
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