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材料:白米, 舞茸, にんじん, ひじき, オイスターソース(A)…
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材料:発芽玄米, 鶏むね肉, 干ししいたけ, 干ししいたけ用の水, まいたけ…
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材料:あさり, にんにく, 玉ねぎ, オリーブオイル, 米(日本米よりタイ米などの長粒米の方が香が程良く残る)…
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材料:ごはん, 市販の山菜パック, 舞茸, 油揚げ, かつおだし…
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材料:米, 野菜ジュース(紫), 溶かしバター, 塩胡椒, コンソメ
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材料:米, ★豚こま肉, ★エリンギ, ●焼肉のたれ, ●豆板醤…
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