材料:アボカド, 半冷凍林檎ジュース, 人参, 小松菜, ヨーグルト…
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材料:市販のアロエ, 冷凍完熟パイン, プレーンヨーグルト, 美味しい水, 蜂蜜…
材料:グレープフルーツ(ルビー), はちみつ, 冷水
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材料:@白菜(1㎝幅にカット), @大根(2~3㎜幅にカット) @大根(2~3㎜幅にカット), Bすし酢, B白だし, Bオリーブオイル…
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材料:パイナップル, りんご, バナナ, ほうれん草, 生姜…
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材料:スズキの刺身, 明太子, 水菜, 柑橘類, 岩塩
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