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材料:もち, 明太子, バター(マーガリンでもOK), 青じそ
材料:パン, ヨーグルト:プレーン, はちみつ, 梅肉, バター/オリーブ油
材料:かき揚げ[てんぷらならなんでもOK], ごはん, だし汁, ☆日本酒, 塩…
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材料:ごはん[白米・雑穀], 顆粒だし, 梅酒, 豆乳, ●西京味噌…
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材料:炊きたてご飯, 卵, 「ほんだしⓇ」, 醤油, ※
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材料:焼きそば用麺, 青梗菜, 鶏ミンチ, 塩こんぶ
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