塩こんぶと青梗菜の焼きそば レシピ

塩こんぶと青梗菜の焼きそば
この記事をお気に入りに追加する ：1件 おいしそう！ ：1件
Amaneさん
Amaneさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

お昼に夜食にお酒の〆に！簡単、塩味の焼きそばです。

材料

  1. 焼きそば用麺　1玉
  2. 青梗菜　1株
  3. 鶏ミンチ　７０～１００ｇ
  4. 塩こんぶ　１０ｇ（調節して下さい）

作り方

  1. 1.

    青梗菜は根元を切り落とし食べやすい大きさに切る。
    フライパンにサラダ油を熱して鶏ミンチをほぐしながら炒めコショウを少々。

  2. 2.

    鶏ミンチに火が通ったら青梗菜と麺を加えて炒める。青梗菜がしんなりしたら塩こんぶを加えて炒め合わせる。

ワンポイントアドバイス

　味付けのメインは塩こんぶだけなので量は調節してくださいね

記事のURL：http://jes22salud.exblog.jp/13578731/

  • (ID: r103109)
  • 2010/07/11 UP!

他のこんぶのレシピ（4,770件）

感想コメントは受け付けていません

このレシピに関連するカテゴリ

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑塩こんぶと青梗菜の焼きそば | レシピブログTOP