冷凍 のレシピ・作り方

21件
投稿レシピ
自家製冷凍焼おにぎり❤️
おいしそう！ 2件
自家製冷凍焼おにぎり❤️
ちぃさん
ちぃさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ご飯, 塩, 醤油
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簡単ビビンバ、だけどきちんとビビンバ
動画あり
おいしそう！ 5件
簡単ビビンバ、だけどきちんとビビンバ
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ごはん, 牛ひき肉, もやし, ほうれん草, 人参…
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レンジで作るおかず^_^中華五目飯
レンジで作るおかず^_^中華五目飯
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚ひき肉, 白ネギ, グリンピース　冷凍野菜, にんじん, シメジ…
投稿レシピ
レンジで作るおかず^_^ドリアのソースをレンジで作る
レンジで作るおかず^_^ドリアのソースをレンジで作る
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏ひき肉, 玉ねぎ, にんじん, グリンピース冷凍, ★顆粒コンソメ…
投稿レシピ
あまりものでパラパラチャーハン
おいしそう！ 4件
あまりものでパラパラチャーハン
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ご飯, ●長ネギ, ●玉ねぎ, ●人参, ●鶏むね…
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オクラささみ丼♪低カロリーで高タンパク質
おいしそう！ 11件
オクラささみ丼♪低カロリーで高タンパク質
きんたさん
きんたさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ, ささみ, 海苔, めんつゆ, かつお節
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シーフードミックスで簡単☆海の幸カレー
おいしそう！ 5件
シーフードミックスで簡単☆海の幸カレー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：カレールゥ, シーフードミックス（冷凍）, たまねぎ, マッシュルーム, カレー粉…
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エビが美味しい💕エビピラフ✨
エビが美味しい💕エビピラフ✨
SGまーさんさん
SGまーさんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：米, 殻つき芝エビ, 玉ねぎ小, マッシュルーム, ブイオン…
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鶏白湯でプチッと三色鶏そぼろ丼
おいしそう！ 1件
鶏白湯でプチッと三色鶏そぼろ丼
すたーびんぐさん
すたーびんぐさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：みりん, 味噌, 溶き卵, サラダ油, 鶏ひき肉…
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スペルト小麦のサーモンリゾット
おいしそう！ 1件
スペルト小麦のサーモンリゾット
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：スペルト小麦（なければ玄米など）, 玉ねぎ, 人参, パプリカ（黄色）, れんこん…

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