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先生のレシピ・作り方

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投稿レシピ

マカダミアナッツ・アフリカンシチュー

1件

マカダミアナッツ・アフリカンシチュー

齊藤美絵さん

調理時間：30分～1時間

分量：2人

材料：マカダミアナッツ（ハワイ産・無塩）, 手羽元, にんにく, 玉ねぎ, トマト（トマト缶でもOK！）…

投稿レシピ

ココナツミルクパウダー&味噌でタイ風野菜カレー

1件

ココナツミルクパウダー&味噌でタイ風野菜カレー

非常食研究会さん

調理時間：30分～1時間

分量：3人

材料：玉ねぎ, トマト, ナス, キノコ, 残り野菜…

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