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材料:牛バラ肉, 蓮根, 大豆(水煮), にんにく, コンソメキューブ…
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材料:牛かたまり肉 , 塩 粗挽き胡椒 , サラダ油 , *肉汁 , *コンソメ …
材料:牛すね塊肉の大きめぶつ切り , じゃがいもの一口大 , にんじんの乱切り , 玉ねぎのくし切り , サラダ油 …
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材料:牛肉 シチュー用より大きめ, しお、こしょう、ガーリックパウダー, 小麦粉, オリーブオイル, 玉ねぎ…
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