フリカケ のレシピ・作り方

6件
投稿レシピ
栄養満点！人参の葉の塩麹入りふりかけ
栄養満点！人参の葉の塩麹入りふりかけ
バリ猫ゆっきーさん
バリ猫ゆっきーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：人参の葉, 生姜みじん切り, 白いりごま, 塩, 鰹節…
投稿レシピ
フリカケアヒ
おいしそう！ 3件
フリカケアヒ
サチハワイさん
サチハワイさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アヒ（まぐろ）, のり、ごま、かつおなどがメインのふりかけ, にんにく, 白ごま, タマネギ…
投稿レシピ
さわやか梅ネギバクダン♪
さわやか梅ネギバクダン♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：油揚げ, ネギ, すりごま, 梅味のフリカケ, おしょうゆ
投稿レシピ
超多忙なマヨラーの為のマヨ夜食♪
超多忙なマヨラーの為のマヨ夜食♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ゴハン, お好きなフリカケ, 納豆, カツオ節, 白ゴマ…
投稿レシピ
梅の飾り巻き寿司弁当
おいしそう！ 2件
梅の飾り巻き寿司弁当
akinoichigoさん
akinoichigoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：海苔, 海苔, 海苔, 海苔, 酢飯…
投稿レシピ
羊のお弁当
おいしそう！ 14件
羊のお弁当
akinoichigoさん
akinoichigoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯, 鮭フリカケ, 竹輪, 海苔, ハム

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