やりいか のレシピ・作り方

5件
投稿レシピ
やりいか、胡瓜、刺身こんにゃくのおろしポン酢和え❤
やりいか、胡瓜、刺身こんにゃくのおろしポン酢和え❤
ｍｉｅさん
ｍｉｅさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：ヤリイカ, 胡瓜, 刺身こんにゃく, 大根おろし, 柚子ポン
投稿レシピ
やりいかのトマト炒め
やりいかのトマト炒め
OKYOさん
OKYOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：やりいか（ゲソ・えんぺら）, オリーブ油, トマト, コンソメ, 枝豆
投稿レシピ
やりいかの麺つゆサッと煮
おいしそう！ 6件
やりいかの麺つゆサッと煮
OKYOさん
OKYOさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：やりいか, 麺つゆ（3倍濃縮）, 水
投稿レシピ
スルメイカの簡単ソテー　バルサミコ風味
スルメイカの簡単ソテー　バルサミコ風味
アワタリアさん
アワタリアさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スルメイカ, にんにく, イタリアンパセリ, ＥＶＯ, バルサミコ酢…
投稿レシピ
槍烏賊と芽キャベツのイタリアジアンソテー
槍烏賊と芽キャベツのイタリアジアンソテー
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ヤリイカ, 芽キャベツ, しめじ, ガーリックオイル, ナンプラー…

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