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材料:かつおのたたき, ポン酢, 梅, オニオンフライ
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材料:かつおのたたき刺身用, ☆みょうが, ☆青じそ, ☆レモン, ☆にんにく
材料:かつおのたたき(スライス), 水菜(3センチ幅に切る), ミニトマト(2等分), 玉ねぎ(薄切り), 玉ねぎをもむ塩…
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材料:スライス済みかつおのたたき, パプリカ・山芋, おくら(茹でる), ごま, 好みで、ねぎ・しょうがなどの薬味…
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材料:かつおのたたき, たまねぎ, にんにく, 小ねぎ(小口切り), しょうが(すりおろし)…
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材料:エバラプチッと鍋 キムチ鍋, かつおのたたき, 玉ねぎ, サニーレタス, 万能ねぎ…
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材料:かつお, たまねぎ, しょうが, ポン酢・塩・ドレッシングなどお好みで
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材料:かつおのたたき, サニーレタス, アスパラガス, にんにく, サラダ油…
材料:かつお, 岩塩, 茗荷, 新玉ねぎ, 青森県産にんにく…
材料:生かつお, にんにく, ベビーリーフ, オリーブオイル, 塩、胡椒
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