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材料:じゃがいも, 合挽き肉, 玉ねぎ, にんにく, サラダ油…
材料:合挽き肉, ジャガイモ, 玉ねぎ, ピーマン, ミニトマト…
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材料:牛豚合挽き肉, 雑穀ごはん, 玉ねぎ, (A)たまご, (A)にんにく・しょうがのすりおろし…
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材料:牛挽肉または、合挽き肉, 塩、こしょう, オリーブオイルまたは、サラダ油, 市販のミートソース, 木綿豆腐…
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材料:牛豚合挽き肉, 玉ねぎ, ブロッコリー, パン粉, 牛乳…
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