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材料:根菜のきんぴら(蓮根・ゴボウ・こんにゃく・人参など), 牛肉, 片栗粉, 生しいたけ, 鳥ガラスープまたは中華だし…
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材料:A 卵, A パプリカ, A にんじんの葉, A ハウス香りソルト 4種のペパーミックス, B まいたけ…
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材料:ごぼう, レンコン, 黒ごまクリーム, めんつゆ(今回は3倍希釈), 黒ごま
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