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材料:しし唐辛子, 釜揚げしらす, ◎だし汁, ◎薄口醤油, ◎みりん
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材料:あさり 大, 味噌, 水, 刻み葱又はカイワレ
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材料:さつま揚げ, ●めんつゆ(希釈用), ●水, ●砂糖, しろすりゴマ
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材料:水菜(4センチくらいのザク切り), ちくわ(1cmの輪切り), だし汁, 砂糖, 薄口醤油
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