2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

簡単☆離乳食レシピ「豆腐のおろしきゅうり添え」（ゴックン期）

2017-05-26 14:30 公開

こんにちは！フードコーディネーターのクーピーです。

今週も手軽にすぐ出来る離乳食レシピをご紹介します♪

暑い日が続きますね。

今回は夏にもおすすめの、ちょっとさっぱりした離乳食を

ご紹介します♪

今回は離乳食レシピ、ゴックン期（5～6ヵ月）なので、

のどごしもいいすりおろしでどうぞ♪

「豆腐のおろしきゅうり添え」（ゴックン期/5～6ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

絹こし豆腐　　　　20g

きゅうり　　　　　15g

【作り方】

１．豆腐は湯通しし、すり潰す。

２．きゅうりは皮を剥き、すりおろしてからレンジで

　　10秒加熱した後、豆腐に添える。

【ポイント】

☆きゅうりは加熱することでえぐ味も消えます。

☆豆腐はフォークの背でつぶすと簡単です。

来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7～8ヵ月）をご紹介します☆

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。

自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。