2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

簡単☆離乳食レシピ「新じゃがおやき」（カミカミ期）

2016-04-26 17:00 公開

もうすぐゴールデンウィークですね♪

何かプランは立てられましたか＾＾

我が家は、お天気が良ければキャンプに行こうと思っていて、

息子たちもとっても楽しみにしています♪♪

さて、今週の離乳食レシピ（カミカミ期／9～１１ヵ月ごろ）は

今が美味しい旬野菜、新じゃがと春キャベツを使ったおやき

をご紹介します。

「新じゃがおやき」（カミカミ期/9～11ヵ月ごろ）

＜レシピ＞

【材料】

じゃがいも　　　　　　50g

キャベツ　　　　　　　10g

溶き卵　　　　　　　　1/3個分

サラダ油　　　　　　　少々

【作り方】

１．じゃがいもは皮を剥きすりおろす。

　　キャベツは粗みじんに切る。

２．１と溶き卵を混ぜ合わせ、薄く油をしいたフライパンに

　　スプーンですくって丸く落とし、両面を焼く。

【ポイント】

☆卵を加えて栄養と旨みをUP♪

　キャベツを加えて軽い食感にしています。

☆今回は新じゃがと春キャベツを使用していますが、もちろん

　普通のじゃがいも、キャベツでもO.K.！！

来週は離乳食レシピ（パクパク期/1歳～1歳6ヵ月ごろ）をご紹介します☆

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。

自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。