2018年3月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

簡単☆離乳食レシピ「ほうれん草とかぶのとろとろ」（ゴックン期）

2016-02-16 17:00 公開

バレンタインデーだったこの前の日曜日は、コートがいらない

くらい暖かかったけど、春一番で風がすごく強かったですね＞＜

その翌日にはまた真冬の寒さに戻るし、子ども達も体調を

崩さないといいけど。。

さて、今週ご紹介する離乳食レシピ（ゴックン期/5～6ヵ月）は

かぶのとろみで食べやすくしています＾＾

「ほうれん草とかぶのとろとろ」（ゴックン期/5～6ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

ほうれん草（葉先）　　10g

かぶ　　　　　　　　　10g

だし　　　　　　　　　大さじ1

【作り方】

１．ほうれん草は柔らかく茹で、みじん切りにしてから

　　すり潰す。
２．かぶは皮を剥いてすりおろし、だし汁を加えてレンジで
　　約20秒加熱する。１を加えて混ぜる。

【ポイント】

☆かぶをすりおろして加熱すると程よいとろみがでます。

　少量なので加熱はレンジを利用して簡単に♪

来週は離乳食レシピ（モグモグ期/7～8ヵ月）をご紹介します☆

フードコーディネーター、食生活アドバイザー。2児のママ。

自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。