簡単☆クリスマス☆離乳食レシピ「白菜とじゃこのトマト煮」（カミカミ期）

急に寒くなって、お鍋料理が食べたくなり、この前、土鍋を出しました＾＾

お鍋の定番野菜といえば白菜ですね。

この時期、白菜があるご家庭も多いかと思い、今週は白菜を使った
離乳食レシピにしてみました♪

離乳食レシピ（カミカミ期／9～１１ヵ月ごろ）のレシピです。

「白菜とじゃこのトマト煮」（カミカミ期/9～11ヵ月ごろ）

クリスマスカラーで仕上げてみました♪♪

＜レシピ＞

【材料】

白菜　　　　　30g

トマト　　　　30g

ちりめんじゃこ　　　小さじ1

ブロッコリー　　　　　5g（小1房）

スライスチーズ　　　1/4枚


【作り方】

１．白菜は粗く刻む。

　　トマトは皮を湯むきし種を取り除いてから細かく刻む。

　　じゃこは熱湯に浸してから湯を切り、みじん切りにする。

２．１を大きめの耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで2分～2分半
　　加熱する。

３．２を器に移し、柔らかく茹でたブロッコリーの房を小さくちぎって

　　のせ、チーズはお好みで型抜きをしてから飾る。



【ポイント】

☆じゃこは湯に浸して塩分抜きをし、柔らかくしてから使用します。

☆赤と緑、チーズの星形でクリスマス気分を出しています♪

来週は離乳食レシピ（パクパク期/1歳～1歳6ヵ月ごろ）をご紹介します☆