作り方

1. 1.

   ブロッコリーをゆでる。
   

2. 2.

   生鮭・しめじに塩・こしょうをする。
   

3. 3.

   トマトクリームを作る。
   （トマト水煮・生クリーム・塩・こしょう・オリーブオイル）
   

4. 4.

   フライパンに油を敷き鮭・しめじを焼く。
   色がついてきたらゆでたブロッコーリを入れ炒め合わせ、
   トマトクリームをいれ、ゆっくり混ぜ合わせる。
   

5. 5.

   皿に盛り付け、黒豆をちりばめて完成。
   

ワンポイントアドバイス

黒豆は一緒に炒めるのではなく、完成したら
ちりばめます。

他のトマトのレシピ（181,708件）

• 豆腐とトマトの和風スープ
• 体がぽかぽかあたたまる♡「新...
• ヤマキだし部　キックオフイベ...
• 【レシピ】たけのことミニトマ...
• 【過去レシピ】調味料なしで簡...

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > トマトのレシピ・作り方（129,800）
• 野菜のレシピ・作り方 > 夏野菜のレシピ・作り方（408,660）
• 調味料のレシピ・作り方 > 胡椒のレシピ・作り方（190,627）
• 野菜のレシピ・作り方 > 豆のレシピ・作り方 > 黒豆のレシピ・作り方（7,275）
• 野菜のレシピ・作り方 > ブロッコリーのレシピ・作り方（31,360）