こりシャキ砂肝と蓮根の味噌ワイン煮 レシピ

こりシャキ砂肝と蓮根の味噌ワイン煮
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タラゴンさん
タラゴンさん
今日は大好きな砂肝を使って歯ごたえが楽しい一品をご紹介。砂肝は亜鉛が豊富でコラーゲンがたっぷり、お肌にもいいしカロリーも低めとうれしい食材。我が家では砂肝粒ポンマリネが定番ですが、子供達にはやわらか仕...
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  • (ID: b2355665)
  • 2010/01/20 UP!

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