kumakichiさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（14/22） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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季節の料理(夏)に参加中！

●超簡単♪たたききゅうりの梅しそぽん酢漬け☆2009/06/10 UP!

切って漬けるだけでうまうまきゅうりの 出来上がり♪ 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：きゅうり, 梅しそぽん酢, 生姜のせん切り
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ヘルシーに参加中！

●これも簡単☆山芋とおくらの梅肉和え☆青じそぽん酢で♪2009/06/10 UP!

山芋のねばりの成分は糖質や脂質の吸収を遅らせるから飲む前＆ダ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：山芋, おくら, 梅干(果肉）, 青じそぽん酢
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