[お肉不使用]ヘルシー♡さんま缶と高野豆腐のトマトカレー

[お肉不使用]ヘルシー♡さんま缶と高野豆腐のトマトカレー
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satorisuさん
satorisuさん
おだしは精進だしを使用して、お肉不使用のヘルシーカレーライスです+:。☆高野豆腐をしっかり噛んでいただくので満足できちゃいますヽ(○’∀`○)ノ☆[お肉不使用]ヘルシー♡さんま缶と高野豆腐のト...
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miyukiさん

miyukiさん  2015/03/18 UP!
こんばんは♪高野豆腐 さんま缶 干ししいたけ・・・和のお料理をイメージするけどカレーにするのは ナイスアイデアですね^^それにルーを使わず 手作り! 美味しいでしょうね~♪カレーを食べたいな~って思ってたところにこの画像はたまりません^^

お返事: miyukiさん、こんばんはぁ☆嬉しいコメントありがとうございます(*´∀`*)何かあればカレーが食べたくて(笑)、和の食材でも無理矢理カレーにしちゃいます♪さんまカレーも美味しかったです☆

*ももら*さん

*ももら*さん  2015/03/18 UP!
satorisuさん こんばんぱ*☆高野豆腐とサンマ缶で、しかもトマトカレー((@゚´∀`)食感もお味も良くてヘルシー最高ね♪こういうsatorisuさんのアイデア満載レシピ大好きです☆暖かくなって薄着になりますし、身体にも良くてこれからの季節にピッタリなカレーですね( ´艸`)

お返事: *ももら*さん、こんばんはぁ☆嬉しいコメントありがとうございます( ・∀・)ノさんま缶が食べたくて、でも何にしようかなぁで大好きなカレーにしちゃいました♪とことんヘルシーにこだわり、でも旨みがあり美味しくいただけました。スパイシーで身体がポカポカになちゃいました☆;:*

ココキッチンさん

ココキッチンさん  2015/03/18 UP!
satorisuさん、こんにちは~!お肉なしのカレーライス☆高野豆腐とさんま缶♪なのですね♪♪本当♪高野豆腐の噛みごこち♪凄く良さそうですね!和風だしにスパイスのカレー♪香りも良くてとっても美味しそう〜(≧∇≦)♪♪ご馳走になりたいで〜す♪♪ヘルシーで素敵なレシピ♪ありがとうございます☆

お返事: ココキッチンさん、こんばんはぁ☆嬉しいコメントありがとうございます( ・∀・)ノ和の食材ですが、無理矢理洋にしてもカレーだと美味しくいただけます♪高野豆腐の食感が本当に楽しかったです☆

MIKICOさん

MIKICOさん  2015/03/18 UP!
こんにちは~(*^^*)ヘルシー♪高野豆腐の食感がたまらなく良いんでしょうね~さんま缶にトマト缶、お家にあるもので出来そう!嬉しいレシピですね☆やっぱりヘルシーって良いですよね!その言葉に弱い私です(笑)

お返事: MIKICOさん、こんばんはぁ☆嬉しいコメントありがとうございます( ・∀・)ノお家であるのもで出来ちゃうお料理を目指していきたいと思います♪ヘルシーですが旨みがあり美味しかったです☆

はるさん

はるさん  2015/03/18 UP!
こんにちは(^^♪ あぁ、これは体がホッとするカレーだね。お肉がゴロンと入ったのも魅力的だけどこういう和の食材のカレーもいいねえ~♪高野豆腐って煮物のイメージだけどカレー風味も美味しそう。具を全部みじん切りっていうのは食べやすくて嬉しいな。

お返事: はるさんさん、こんばんはぁ☆嬉しいコメントありがとうございます( ・∀・)ノ最初はドライカレーにしようかと思ったのですが、さんま缶が食べたいなぁ。でもさんま缶だけじゃ足りないし~と思い、カレーにしちゃいました♪こういうカレーも結構美味しくて母は美味しかったらしいです。

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