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男のヘルシー高タンパク弁当♪ レシピ

男のヘルシー高タンパク弁当♪
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satorisuさん
satorisuさん
今日の夫のお昼のお弁当です。おかずは→・たらこ入り卵焼き（たらこ小さじ１・牛乳小さじ１）・カラフル野菜のツナ炒め（大根の皮・パプリカ赤黄・ちぢみほうれんそう・ツナを塩こしょう・醤油で味付けしました...
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  • (ID: b14013366)
  • 2014/01/31 UP!

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