超簡単刻んで混ぜるだけ！鯵のごまタタキ☆ レシピ

超簡単刻んで混ぜるだけ！鯵のごまタタキ☆
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中村 有加利さん
中村 有加利さん
きれいな鯵を2枚買ってきたので、1枚はタタキにしました！練りごまを加えて、ごま風味です。鯵は血合い骨程度なら、取らなくてもそのまま刻めるのでカルシウムも満点～☆旦那さんはあまり鯵を好んで食べないんで...
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分
  • (ID: b14308183)
  • 2014/05/20 UP!

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