ルビー＆フローズンストロベリースムージー

作り方

1. 1.

   バイタミックスで低速から高速で、グレープの薄皮も種も粉砕なめらかです！
   

2. 2.

   朝食は、はと麦いっぱいキャベツの塩もみシークワーサーがけをたっぷり頂きました！
   

ワンポイントアドバイス

ホールフードといいますが、さすがにグレープフルーツの皮は農薬がいっぱい！綺麗に皮をむき、薄皮には影響が無しと思い、薄皮と種の栄養素は頂きで～す！

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• (ID: r1048763)
• 2016/04/19 UP!

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