我が家のあるもので和朝食

作り方

1. 1.

   ①韮を2ｃｍにカットします。めんつゆと砂糖と味噌を混ぜておき、溶き卵に混ぜます
   

2. 2.

   フライパンを温め、オイルに塩を入れて韮をしんなり炒め、1をいれ、箸で混ぜながらふんわり炒める
   

3. 3.

   ②なすとキャベツを適当にカットして煮干だしで煮て味噌を最後に入れます
   

4. 4.

   ③新鮮なアジを自分でさばきましたがあまり綺麗にできず・・・でも皮までおいしく頂けました。
   

5. 5.

   跳んで⑤水きりヨーグルトに、ドライオレンジをカットして混ぜたものを林檎とコラボしました。
   

ワンポイントアドバイス

質素な和朝食ですが、こんなご飯がこの頃好きです。

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• (ID: r1048715)
• 2016/04/19 UP!

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