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肉の赤身と脂身の境にある筋に切り込みをいれる。両面に塩胡椒をしておく。肉の重さの1%が下味と覚えておくといいでしょう♪
1に小麦粉をつけ溶き卵にくぐらせ パン粉をつけてなじませる。170度の油で揚げ、きつね色に変わったら反対側も揚げて出来上がり〜♪
*私は食パンをおろしてパン粉に使用します。
下処理をすれば衣ははがれず 肉は縮まなくなります♪(^^)
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