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海老と青梗菜の炒め物、主人がコンペで初優勝（祝！）
2011年10月14日（金）の夕ご飯 * 海老、青梗菜、木耳の炒め物 * タコとキュウリのポン酢和え * 冷奴のキムチのっけ * キャベツ、人参、油揚げのお味噌汁 ゴルフ前夜のごはん...
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