『大豆とちりめんじゃこのふりかけ』のレシピ レシピ

『大豆とちりめんじゃこのふりかけ』のレシピ
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料理家　神田えり子さん
料理家　神田えり子さん
大豆とちりめんじゃこで作る、ソフトタイプのふりかけの作り方です。 ふりかけなら、大豆やちりめんじゃこ、かつお節のたんぱく質、大豆イソフラボンやカルシウムなど、栄養を手軽に摂れます。 日持ちもするので、...
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  • (ID: b19985007)
  • 2024/07/08 UP!

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