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ヘルシー海老と豆腐のドリア レシピ

ヘルシー海老と豆腐のドリア
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ココさん
ココさん
材料（2人分）海老…6尾 木綿豆腐…100ｇ かぼちゃ…50ｇ とろけるチーズ…2枚 パルメザンチーズ…適量 パセリ…少々 【ご飯】 冷や飯…2杯 人参・玉ねぎ…各30ｇ ケチャップ…適量 塩・胡椒…...
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