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ほうれん草と卵とツナのソテー レシピ

ほうれん草と卵とツナのソテー
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ココさん
ココさん
材料（２人分）ほうれん草…８０ｇ 卵…１個 ツナ…1/2缶 にんにく・鷹の爪…１片・１本 塩・胡椒…適量 オリーブオイル…適量 作り方1.ほうれん草の根元を十文字に切り込みを入れ良く水洗いをする ５...
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  • (ID: b10885705)
  • 2011/03/21 UP!

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