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米粉のシフォンケーキ (16.5㎝型) *こちらは市販の米の粉のオリジナルレシピを写しました* 卵黄(L) 3こ グラニュー糖 35g 牛...
春の薬草で、天ぷらを作りました。 よもぎ、ユキノシタ、タンポポの花。あとイカ。 ユキノシタの写真は撮りそびれましたが、これです。 旬の味で...
ハーブチキンと彩り野菜 手作り☆ハーブ&スパイス塩☆ ○ローリエ 2枚 ○コリアンダーシード 8~10粒 ○陳皮 3かけら ○ブラックペパ...
2016年 2/6 今年もまた自家製味噌を仕込みました♡ ↑壺に敷き詰めた後、カビ防止に塩を表面にふりました。 去年が思いのほかうまくいっ...
材料 ◯2人ぶん ・鶏むね肉 ── 1枚 ・塩 ── 大さじ1 ・ローリエ(好みでスパイスやハーブなど) ── 3枚 詳しい作り方 01 ...
先日の料理。 ○玄米+黒豆ごはん ○かつおなまり節の魚みそ(奄美ではイゥ味噌) ○三つ葉の自家製味噌汁 ○鮭の塩焼き、有精卵のスクランブル...
とっても大好きな郷土の味。普通の味噌ではなく、奄美の茶請け味噌を使ってください。島味噌、高倉味噌、なり味噌などがあります。ピーナッツの他に...
腸内環境のためには乳酸菌が必要。 でも牛乳やヨーグルトの安全性(牛の飼育環境と、商品の値段のレベルは比例するので本物は手に入れるのが難しい...
チリソース 50g ケチャップ 30g しょうゆ 10g ほんだし 3g 塩 1g少々 豚肉こま 150g 山芋 1/4本(短冊切りでレン...
6 人分 薄力粉 150g 強力粉 150g ターメリック 大さじ2 オートミール 100g ☆クコの実、レーズン 20g ☆クミンホール...
○ドライフルーツのベイクドチーズケーキ○ ドライフルーツがいい味出してて、とっても美味しい♡ 土台に、クッキー生地を敷き詰めても良いですね...
(材料) 4人分 もずく 50g 自然薯 100g 菊芋(小) 5こ キャベツ 1/4こ 人参 1本 小麦粉 200g 卵 2こ 水 15...
サツマイモもち&サトイモもち ①サツマイモもサトイモも蒸して別々にマッシュにする。 ②ツナを好きな量入れる。塩少々。片栗粉(団子粉でも可)...
○ベークドポリッジ オートミールをミルクに浸しておいて、オーブンで焼いて食べる。朝ごはん。 オートミールにバニラビーンズ、ドライフルーツ(...
前回、ブログでブラックペッパー編を書き起こししましたが、今回もシナモン編頑張ってみました。為になる番組で大好きーーー!保存版としてDVDと...
こんばんわ。 もうクリスマス過ぎちゃいましたねぇ。 今日は職場で 行事食。クリスマスメニューで大忙しでした。 ・チキンドリア ・鶏肉のチー...
オリーブオイルのくせが気になる人は他のオイルを使ってもよいかも。 とっても美味しくできました~(^^) でも、私も次は違うオイルで作ってみ...
通常は上新粉だけど、なかった為今回もち米粉でやってみました。ずっしり重いです、 これはこれで美味しい。 レシピはまだまだ改良の余地ありです...
おはようございます。島じかんです。 昨日の料理を紹介しますね~☆ (材料) 4人分 菊芋→ 5こ(なければ不要) 自然薯(山芋)→ 200...
3 人分 フェットチーネパスタ 300g 生クリーム(純乳脂肪) 200ml 卵黄 4こ 粉チーズ 好きなだけ 塩コショウ 少々 ウインナ...