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あさりとしめじの中華蒸し レシピ

あさりとしめじの中華蒸し
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やまにゃみんさん
やまにゃみんさん
一人分９１kcal塩分2.8gアサリには血のもとになる鉄分やビタミンB12が含まれてます！香味野菜の香りですっきり。材料） あさり：２００ｇ しめじ：６０ｇ 香草やネギ：おこのみで にんにく...
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  • (ID: b14844028)
  • 2013/04/19 UP!

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