黒豆ダイエット用レシピ

黒豆ダイエット用レシピ
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kiwaさん
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黒豆に含まれるシアニジンは脂質の吸収を抑えて脂質の排出を促進する働きがあるといわれ、効果的にシアニジンを摂取できる食べ物として、 黒豆酢・ 黒豆茶・黒豆煮汁があります。 黒豆酢を毎日１０〜20粒食べ...
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  • (ID: b2577262)
  • 2010/04/02 UP!
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