ツナともやしのレンジ蒸し＜鶏がら醤油風味＞ レシピ

ツナともやしのレンジ蒸し＜鶏がら醤油風味＞
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syu♪さん
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ヘルシーなツナ（シーチキン）缶、家計に優しいもやしを使ってレンジ蒸しを作りました～。耐熱皿にもやしとツナをのせ、鶏がらスープ、醤油、胡椒をふってレンジで蒸します。具材にかけるのはラップではなく、水で濡...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b17114372)
  • 2017/10/25 UP!

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