青梗菜と小さな揚げ物の煮物<がんも&厚揚げ> レシピ

青梗菜と小さな揚げ物の煮物<がんも&厚揚げ>
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syu♪さん
syu♪さん
ヘルシー青菜の青梗菜、小さいサイズのがんもどき(ひろうす)と厚揚げ、にんじんで和風の煮物を作りました。クセのない青梗菜は煮物にもぴったり合う緑黄色野菜です。煮物にコクが加わるがんもどき、厚揚げと言った...
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分
  • (ID: b15761553)
  • 2016/01/10 UP!

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ryujis 杉村 龍児さん

ryujis 杉村 龍児さん  2016/01/10 UP!
syu♪さん青梗菜と小さな揚げ物の煮物いんげんとトマトのわさびマヨポンサラダしらすとほうれん草のペパーソテー素敵なお料理美味しそうです体に優しい食材の組み立ての献立ありがとうございます。

お返事: ryuji_s1さん、おはようございます。昨夜はコメント、ありがとうございました。返信が遅くなって恐縮です。青梗菜とにんじんに、がんもどき、厚揚げを組み合わせて煮物でいただきました~。クセのない青梗菜の優しい味わいがおすすめです。地味な色合いの揚げ物に彩りが良くなり、お箸の進む煮物が出来上がりました。ほっこりして、気持ちも和みます。体調に気をつけて、今日も良い一日をお過ごし下さいね。こちらこそ、いつもありがとうございます。

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