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ちくわとほうれん草のナムル＜さっぱり＞ レシピ

ちくわとほうれん草のナムル＜さっぱり＞
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syu♪さん
syu♪さん
今回のちくわは長野県では「県民食」として広く親しまれているという「ビタミンちくわ」を使いました。先日、地元（横浜）のスーパーの催事で発見♪すごいネーミングに迷わず買いました。栄養価が高く、香ばしさや奥...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b15085968)
  • 2015/03/23 UP!

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