イカと青梗菜♪オイスターソース炒め レシピ

イカと青梗菜♪オイスターソース炒め
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syu♪さん
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プリプリのイカを、葉柄のシャキシャキ感が楽しめる青梗菜と一緒にオイスターソースで炒めました。オイスターソースの旨みが、イカと青梗菜の美味しさを引き立ててくれます。豊富なβ-カロテンがたっぷり含まれてい...
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